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颈部疼痛与僵硬 手麻、头痛、颈痛 低头族易患“手机颈” 过去一旦谈起脊椎问题，人们必定联想到老年人手扶拐杖的画面，惟随着智能手机出现，现代男女出门几乎是三宝同行，即手机丶手提电脑加平板电脑，哪怕吃饭也是机不离手，再加上长期不正确姿势以及不恰当的按摩，造成颈椎僵直这类脊椎病逐步年轻化，因此照顾好脊椎刻不容缓。 案例： 阿明，25岁，每天的工作就是对着电脑荧幕，有时一看就是数小时以上。不仅如此，他也沉迷于手机游戏，可谓是一个上班对电脑，下班对手机的3C粉丝。可是近来他感觉脖子及肩膀处特别酸痛，在同事的介绍下到一间新开张，声称正宗的按摩店去享受下按摩，期望可以舒缓肩膀酸痛等症状。 当天的按摩师是一名异国男性，按摩的力道一开始是缓慢及轻，躺在床上的阿明大呼不过瘾，要求按摩师加大力道，按摩师只好按照顾客要求逐步加力，岂料过了一会儿，阿明却感觉脖子有一阵声响，随后就是停止呼吸及不省人事了。在场同事赶紧把他送去医院抢救，但最终还是救不回。医生在解剖时发现原来他的颈椎血管破裂，相信是按摩时力道过重，造成颈椎第一节和第二节脱臼，他因而血管剥离送命。 颈椎僵直 85%复健可缓解 “脊椎或俗称的龙骨是人和脊椎动物位于背侧的支撑性中轴骨骼，由33块脊椎骨和中间起缓冲作用的椎间盘组成，通过韧带和小的脊柱关节固定，具有支持躯干丶保护内脏器官的作用，脊柱划分为7节颈椎（cervical vertebrae）丶12节胸椎（thoracic vertebrae）丶5节腰椎（lumbar vertebra）丶骨盆及尾骨。 颈椎是组成脊椎的一部分，位于人体颈项部位，如今常见的颈椎僵直就是脊椎问题之一。 其实所谓的僵直（reversal of lordosis）就是老化，对于上了年纪的男女而言，随着年龄增长这是必然会出现的现象，因此他们无需感到害怕，只要神经线没有被压及造成神经根炎，以及生活素质没有受到影响，也无需长期吃止痛药，那就不是大问题。 颈椎僵直或老化（spondylosis）其实是由于不正确的姿势所造成，对于年轻人的忠告是一旦脊椎出现老化后，就无法逆转，能做的就是保养它，别让它再恶化下去，这时医生会推荐复健治疗，通过调整至正确姿势来缓解痛楚。 通常85%的人士通过复健治疗，其疼痛即可达到缓解，或是医生与病人一起配合，在进行复健治疗的同时吃些止痛药，让神经根炎慢慢消去，从而恢复正常生活，若这些措施在采用后都无效，医生才会视情况为病人进行矫正手术，通常这类情况只占了15%。 神经受压 半夜手麻醒来 人的颈椎部位有肌肉保护，从侧面即可清楚看到，而当颈椎越来越僵直，除了手会出现麻痹及颈项痛，当保护颈椎的肌肉不断被拉扯，也会出现头痛症状，这就是为何颈椎僵直的病患常会申诉头痛。 曾有个案来信申诉自己有颈椎僵直困扰，同时其手臂特别是右手会突然麻痹，右手肘内侧有痛，有时夜里甚至会因麻痹而瞬间醒来，但在前往医院照X光后却没发现骨裂，对此他百思不得其解。 依此情况看来，个案相信已上了年纪，而他所面对的情况应该就如上述所提及的，此外他的颈椎第五至七节或多或少有骨刺。 照X光确实是可以看出骨头是否有移位，但却无法看到胶质及软骨刺，要断定骨刺是否有压及神经线，最好的方法是通过磁力共振造影（MRI）才能确定。 颈椎前凸肌肉往後扯 随着智能手机盛行以来，人人摇身一变为低头族，如今泰国政府发现长期低头的严重性，在火车站张贴名为“Look up for your health”的海报，图中以低头看手机造成颈椎受伤的画图来警惕民众。 人体每一椎节都有生理弧度，脊椎从颈丶胸丶腰丶骨盆4个生理性弯曲呈现S形，若能做到保持正常弧度，即可避免退化。可是当一个人伏案对着手提电脑或是拿着手机玩上多个小时后，除了不察觉周遭安全，颈椎也饱受极大伤害，因为它违反了生理弧度，长期下去，颈椎第一至第七节都会受影响，患者会出现手麻痹丶颈痛及头痛。 当一个人长时间保持低头姿势，不管是阅读书本丶看手机或是对电脑，低头时就会造成颈椎前凸，但颈椎的肌肉则会不断往后拉扯，短时间还好，一旦长久下去就会造成颈椎僵直，因此建议大家必须纠正姿势，若是使用电脑（特别是手提电脑）必须是视线平行，或是把电脑托高。 1至2个小时长时间不间断低头，无形中会造成颈椎受伤，其实我们的身体就是最好的提醒，只要发觉颈项有酸痛，就要站起来走动一下，这是对颈椎最好的照顾。 8点自我审视“手机颈” 要辨别自己是否已是长期低头看手机或电脑而造成颈椎僵直的患者，可从以下8点来自我审视，若有以下征兆，即代表颈椎已开始出现僵直迹象，也就是俗称的“手机颈”，若迹象趋向严重，就会出现肩颈僵硬丶头痛丶双下巴丶以及焦躁不安等症状。 常常会出现驼背 一旦处于俯视的姿势后，就几乎没有更换其他动作。 每次一使用手机，即会感到肩膀及颈椎有僵直情况。 每天就寝时一定机不离身，一定要手机在床边才安心。 长时间对着电脑或手机 每次一仰头朝上看，颈椎就会不自在。 眼睛容易感到疲倦，以及很快干涩。 容易陷入疲累，毫无干劲，总觉得睡眠不足以及全身不适。 保守治疗 适用于大部分的颈椎病患者，包括药物、牵引、针灸、外敷膏贴等。大来国际旗下品牌衍恩堂医用冷敷贴是针对穴位给以外用药物刺激的一种方法，是针灸疗法和药物疗法的有机结合，其实质是一种融经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法。药物外敷于穴位既刺激了穴位本身，激发了经气，又调动了经脉的功能，使之能更好地发挥行气血、调阴阳的整体治疗作用；既发挥了药物对穴位的刺激作用，又起到了药物本身的治疗作用 外敷于穴位既刺激了穴位本身，激发了经气，又调动了经脉的功能，使之能更好地发挥行气血、调阴阳的整体治疗作用，有舒经活络、缓解疼痛的功效，按照以上穴位贴敷效果更好。 别等了❗ ❗ 预防大于治疗，就让衍恩堂医用冷敷贴为你的健康保驾护航🤗    

衍恩堂医用冷敷贴是‮解缓‬还是治愈❓ ‮是你‬想缓解‮是还‬治愈？ 👉想缓解，‮以可‬买个三、五‮一贴‬盒试试，哪里‮了痛‬就贴‮，哪‬不痛‮不就‬用，‮是这‬缓解 👉想‮愈治‬，就要按疗‮去程‬用，按‮位穴‬贴敷，三‮五至‬个疗程‮疗，‬程用到位便会得‮你到‬想要的结果 按疗程使用：一个部位，十次一个疗程，2天换一次膏贴，如果一个范围要贴三个膏贴的就是三盒，五个的就是五盒。第一次贴膏贴怕太热的可以先少贴几个，但第二次必须按照调理方法增加膏贴才能确保疗效。位置贴到位的，基本一次见效。 调理好后要注意生活习惯，注意姿势找到病因，改正以前不良生活习惯，注意保护，都不会复发。即使是一个健康的人，不注意生活习惯，一样会得病。 【信誉保障】 衍恩堂医用冷敷贴，祖传秘方几十味中药熬制而成。衍恩堂医用冷敷贴是百余年的祖传秘方结合现代工艺配制而成，有正规批文和一切合法证件，衍恩堂医用冷敷贴 已有百余年历史，帮助不少患者解决了他们的病痛，特别针对吃药打针效果不明显的患者，可通过贴敷，在短期内达到满意的效果。口碑保证 【产品优点】百年经典秘方，无激素，无麝香 抗过敏，透气性强，高强力，独家配方，见效快，效果确切，治愈率高，由无纺布背衬层、凝胶层、聚乙烯薄膜覆盖层等部分组成不含任何激素类成分 【产品性能结构及组成】 由医用无纺布，医用高分子树脂，植物精油，离型纸（膜）+纯中药全蝎、三七、红花、乳香、没药、穿山甲、威灵仙、蜈蚣、牛膝、川芎、独活、豨签草、木瓜、地龙、土鳖虫、徐长卿、防风、蛇床子、鸡血藤、冰片、樟脑、薄荷提取等组成。通过局部穴位贴敷，利用磁场的持续作用、和阈值反应和纯中药物持续作用下，改善循环，皮肤通透性，促进全身血液循环，疏通经络，祛瘀消肿，散寒定痛。贴于阿是穴位。   【慢性病条例效果】 轻微的需要一到两个疗程，严重的需要三到五个疗程。膏药属于低敏无纺布材质，过敏体质亦不容易过敏。皮肤破溃者、孕妇、癌症禁用。 【尽量白天贴膏药】 贴膏药前家里若有拔罐器，最好能拔罐再贴，毛孔打开了膏药的渗透效果更明显；或者用生姜片在需要贴的部位反复擦拭至微红。衍恩堂医用冷敷贴渗透性强，刚开始4-6小时会发热发烫，怕影响睡眠。皮肤上起红疹、小疙瘩并不是过敏，是湿气和病气往外扩散造成的，没有任何关系，膏药贴着太热，皮肤处于自我保护机制有的会起红疹，就像突然冷风来，会起鸡皮疙瘩的状况是一样的，停用后会自然消失，消失后可继续再贴。前3次贴下去比较热，也比较痒，越热越痒效果越好。第4次就好多了，第5次基本是不热也不痒了。 【调理过程中有反痛、反肿现象】 有的人贴了第一天热烫，第二天反而更痛或者更肿。就像吃中药，有时候吃了药症状更严重，其实是把病发出来，坚持吃就越来越好。患者会误觉得膏药疗效不好，其实不了解医学原理造成不必要的误会。膏药坚持连着贴效果最好，痛了就不肯贴，不痛再贴，疗效肯定慢。经络不通才痛，膏药的活血散瘀有通经络作用，通瘀堵的时候自然会产生痛，通瘀过程有可能会产生反痛或者反肿现象。 还有的顾客第一次贴觉得很有效果，第二次没感觉，说明经络瘀堵得厉害，第一次只是化瘀，但无法一次性将瘀清除出体外。 【为什么会发热】 热的原因是膏药中有活血化淤的成分，会增加局部的血液循环，因此会感觉灼热，贴后药物立刻透于病灶，5-20分钟血液循环开始加快，皮下温度可正好控制在最佳的透骨温度46度，迅速使患处所有的风、寒、湿、淤血分解散出而消失，一般3-5小时后就会消失，不用担心，不会对皮肤造成任何影响。 【为什么会发痒】 痒是因为在往外排湿气，极个别的是因为无纺布过敏，可用酒精或者风油精擦拭减缓酥痒感。

颈椎，万病之源。 全身疾病的根源在于颈部，颈部即我们俗称的“脖子”，它是身体最细的部位，却是连接头颅与躯干的“生命线”。因此，脖子健康身心安，绝非夸大之辞。如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。 颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾病。大家有没有发现一个很奇怪的现象：颈椎病常见于中老年人，但是近年来颈椎病的发生率越来越高，并出现发病年龄年轻化趋势，已经常见于一些有车族、白领族和学生族。 成这种现象原因有很多，比如年轻人经常低头手机抬头电脑，这样很容易引起颈椎肌群的疲劳；其次，经常躺床上看电视、看书，影响了脊椎的发育；再者，现代人大多数都缺乏运动锻炼，开车、学习或工作中的人长时间保持一个姿势不动，极易引起颈椎疲劳和颈椎疼痛，从而诱发颈椎病。 一、如何判断自己是否得了颈椎病呢？当出现以下症状时，要警惕哦！ 1. 颈痛和颈部发僵，不能做点头、仰头、及转头活动。 2. 上肢疼痛或麻木。 3. 双手无力、不灵活，写字、系扣、持筷等动作难以完成，手持东西易掉落，有脚踩棉花的无力感。 4. 眩晕、头痛或偏头痛、头沉，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。 5. 多汗、畏寒或发热，有时感觉疼痛、麻木。 6. 发作性头晕，眼前有重影，有时还会恶心、呕吐、听力下降。 在世界卫生组织最新公布的全球十大顽症中，颈椎病排序第二！颈椎病至少可引发全身70种病症，严重者甚至有罹患瘫痪的风险！ 二、颈椎病的十大并发症： 1、猝倒 100个猝倒死亡者中有95%以上是由于颈椎病引发的并发症，主要是由于椎动脉压迫所以引起的脑淤血和突然猝倒。 2、中风 100个中风患者中有90%以上是由于颈椎病引发的并发症。可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。 3、脑梗塞、脑萎缩 100个心肌梗塞病症者中有70%以上是由颈椎病引发的并发症，很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。 4、瘫痪 100个高位截瘫患者中有85%以上是由颈椎病引发的并发症，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。 5、耳鸣、耳聋 很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。 6、面瘫、面部衰老 很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫、面部衰老、灰暗、皱纹等。 7、顽固失眠、神经衰弱、抑郁 顽固失眠，神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生，长期的失眠、神经衰弱最后导致为严重的抑郁症或精神失常。 8、脑血栓 100个脑血栓病症者中80%以上是由颈椎病病引发的并发症，颈椎病严重后发展到椎间盘变形，血管变异、病变，导致血脉堵塞，供血不足，导致诱发心脑血管疾病。 9、肩部僵硬、肩周炎 如果颈椎出现问题，会造成所管理的肌肉僵硬，从而造成肩膀僵硬及肩周炎。 10、高血压 100个高血压病症者中有60%以上是由颈椎病引发的并发症，是因为颈上交感神经节附着于颈椎的横突上，颈椎错位使横突移位，这些都会造成交感神经兴奋，而发生脑血管痉挛血压升高。 三、治疗方法： 1. 手术治疗 严重者请及时去正规医院，由专业医生判断做治疗。 2. 保守治疗 适用于大部分的颈椎病患者，包括药物、牵引、针灸、外敷膏贴等。大来国际旗下品牌衍恩堂医用冷敷贴是针对穴位给以外用药物刺激的一种膏贴，是针灸疗法和草本疗法的有机结合，其实质是一种融经络、穴位、草本为一体的复合性治疗方法。 外敷于穴位既刺激了穴位本身，激发了经气，又调动了经脉的功能，使之能更好地发挥行气血、调阴阳的整体治疗作用，有舒经活络、缓解疼痛的功效，按照以上穴位贴敷效果更好。 3. 日常生活中如何预防呢？ 1、坐姿要正确。腰背要坐直，电脑屏幕和眼睛要保持平视的距离。 2、睡觉要用合适的枕头。 3、学习、工作一个小时，要注意眺望天空或远方。 最后教给大家一个预防颈椎的“米字操”，（低头、仰头、左上45度、左下45度、右上45度、右下45度），日常在办公室内坐着就可以操作，十分方便，坚持做可以起到放松肌肉、保护颈椎，帮助预防颈椎病的效果。

大來国际衍恩堂医用冷敷贴 我们的冷敷贴不是神药，但是疗效好，且看它的中药成份 《本经》《别录》《药性论》《日华子本草》《纲本》《本草正》《滇南本草》《本草备要》《本草衍义补遗》均有记载 1.马钱子 功效：通络、强筋、散结、止痛、消肿、解毒 主治病症： 风湿痹痛、肌肤麻木、肢体瘫痪、跌打损伤、骨折肿痛、咽喉 痛、牙痛、类风湿关节炎痛 2.蜈蚣 功效：祛风、攻毒、散结、通络止痛 主治病症：风湿、痉挛抽出、顽固性头痛、百日咳 3.天龙（俗称：壁虎） 功效：祛风、定筋、散结、解毒 主治病症：中风瘫痪、关节风痛、风湿性关节炎、骨髓炎、滑膜炎 4.土鳖虫（土元） 功效：散瘀、破疾（指的是土元的药物形气作用很强） 主治病症：去除顽固的瘀结之气、通络理伤、接骨续筋、消肿止痛、痛经（月 经不调）、闭经（瘀堵以后不来月经的意思）、产后体内瘀血引起的腹痛、跌打损伤、筋伤骨折、瘀肿疼痛，进入体内后自行走串，活血止痛消肿，续筋接骨疗伤，土元配一些补肾的药可以治疗前列腺炎 5.制乌草（别名：乌草） 功效：祛风除湿散湿寒止痛、开痰下气温肾壮阳、解毒疗疮，制乌草和土元相结合治疗前列腺有很好的效果 主治病症：风寒湿痹、中风瘫痪、偏头痛、头痛、咽炎 6.赤芍 功效：大通瘀堵、止痛、凉血、消肿 主治病症：瘀堵产生的闭经、腹痛、跌打损伤 7.当归 功效：补血、活血 主治病症：血虚、月经不调、闭经、痛经 8.川断续（古代中医理论中续折接骨而得名的） 功效：补肝肾、保护骨质、消炎止血止痛 主治病症：腰肌劳损、骨质疏松、骨质增生、骨坏死、伤后的后遗症、痛经、还有炎症引起的肿痛，比如说：滑膜炎、半月板损伤、风湿性关节炎、风湿痛风引起的肿痛 9.辣椒 功效：温中散寒健胃 主治病症：胃寒引起的疼痛、风湿痛、腰肌痛、活血消肿，辣椒素可以降低血糖 10.全蝎 功效：祛风镇经 主治病症：风湿麻痹、痉挛抽出，蝎子体内含有蝎毒，蝎毒抗癌多肽，含有人 体所需要的氨基酸17种，微量元素14种，全蝎具有协调人体机能，促进新陈代谢，增强细胞活力，对胃炎、肾炎有着独特的预防和治疗的作用 11.红花 功效：活血、痛经、祛瘀、止痛 主治病症：痛经闭经、跌打损伤 12.透骨草 功效：祛风、除湿、活血、止痛 主治病症：风湿筋骨的一些疼痛，跌打的一些瘀肿，消除一些乳腺结节 13.独活（别名：长生草） 功效：祛风、除湿、散痛、止痛 主治病症：风寒湿痹、腰膝酸痛、手脚抽筋引起的挛痛、慢性支气管炎、头痛、牙痛 14.薄荷 功效：发散风热（感冒的时候散热），清咽利喉 主治病症：主要使用于感冒发热、头疼、咽喉肿痛、神经痛(三叉神经痛或偏头痛等症状） 15.冰片 功效：散欲火、消肿止痛 主治病症：头痛、风热引起的咽喉痛、口齿疼痛、内外痣苍、改善睡眠、治疗鸡眼（因为含有冰片的中药成分） 16.樟脑 功效：通窍通气、消肿止痛 主治病症：跌打损伤、牙痛 …

衍恩堂医用冷敷贴 不是神药‼ Read More »

在中国，大概很少有人不知道膏贴，就算没用过，也肯定见过。这是一种古老的中药外用的方法，古人云：“用之得法，其响立应。”可见人们对膏贴的评价之高。即便是如今西药盛行的时代，人们但凡有个腰腿酸痛、颈椎肩周不适，首先想到的都是膏贴，且效果非常明显，大概一两天内就可见效。这么好的东西，流传千年而不衰就不足为奇了。膏贴在我国的应用由来已久，而其疗效也颇受认同。如今，伴随着医药科技的发展，传统膏贴也在现代化的道路上大踏步地前进。其制备工艺日益精湛，作用领域越来越广。 根据膏贴的制作原料，可分为黑膏贴、白膏贴、橡皮膏、松香膏等。我们目前比较常用的是黑膏贴，它是以油和黄丹为基质，再加上中药成分，贴于患处。一贴可用2-3天。但是，由于黑膏贴的制作较为复杂，导致了它的质量也参差不齐。所以建议大家一定要通过正规渠道购买，以防买到假货。 下面就由小编我带领大家走进膏贴世界，深入了解咱们广西大來生物公司研发的这一款膏贴——衍恩堂医用冷敷贴的强大功效吧！ 衍恩堂医用冷敷贴 衍恩堂医用冷敷贴的功效 1、用药安全，诛伐无过 敷贴给药不经消化道，也就避免了药材对胃肠的刺激作用及由此所致的不良反应；药物通过皮肤吸收，可以避免肝脏及消化酶对药物成分的分解、破坏，使药物中更多的有效成分更好地发挥治疗作用。 2、渗入皮肤，直达病灶，发挥药性 虽然贴在皮肤表面，但也可使其渗入皮肤，发挥其消炎、止痛、收敛等作用。且贴上膏贴后，防腐、防潮，可保护药性的完全发挥和持久。 3、贴于穴位处更有针对性 膏贴不是乱贴的，一般贴在可刺激患处的神经末梢处。通过扩张血管，促进血液循环，来达到调整机体的目的。因此，膏贴中的药物成分可在血液循环时，作用于全身。虽然衍恩堂冷敷贴只是一方黑色中草药剂贴在皮肤穴位上，但是穴位贴敷治疗疾病，是通过药物刺激穴位来完成的，根据病情选择相应的穴位是提高疗效的重要途径之一，不同的穴位具有不同的主治特点，尤其是某些特定穴，对相应的脏腑病症有着特殊治疗作用，因此准确选穴外治，有的放矢，直接关系着穴位贴敷的治疗效果。选择穴位时，应该遵循临床上基础的选穴原则和配穴方法。 4、疗效确切，无创无痛 衍恩堂冷敷贴是针对穴位给以外用药物刺激的一种方法，是针灸疗法和药物疗法的有机结合，其实质是一种融经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法。药物外敷于穴位既刺激了穴位本身，激发了经气，又调动了经脉的功能，使之能更好地发挥行气血、调阴阳的整体治疗作用；既发挥了药物对穴位的刺激作用，又起到了药物本身的治疗作用。穴位贴敷无创伤、无痛苦，对惧针者、体质虚弱者、不宜服药者尤为适宜。   衍恩堂医用冷敷贴的好处 1、无毒副作用 一般的内服药，吃下去一定要经过肾脏、肠胃，对内脏有一定的刺激作用。时间久了，就会使人的内脏功能受损。而衍恩堂冷敷贴只贴在皮肤表面，并不需要肠胃的作用来达到药效。因此，对脏器无害。 2、药性平和 一般用西药的话，药性上升很快，使人感觉病来得快，走得也快。虽然人立刻就舒服了，但是机体却会有不适应感，且病情容易反复。而衍恩堂冷敷贴可贴2-3天时间，药性是通过皮肤进入血管慢慢渗透进去的，因此药性比较平和，不会让身体感到不适。 3、充分利用，无浪费 膏贴贴在皮肤上，药性就会完全渗透进皮肤，不会造成浪费。不像口服药，可能会因为吃了其它东西，而使药效折损。 4、吸收率高 衍恩堂冷敷贴只是一张膏贴，为什么会有那么好的功效呢？还不用像口服药那样，一天三顿，一顿几粒。如此方便有效，只因为一句话：“浓缩的就是精华。”这些“精华”在制作过程中被高度浓缩，使药性增加，而吸收又很彻底，因此，药效当然强劲。常常让人感觉一贴见效。 （咳嗽反馈） （腰椎间盘突出反馈） （颈椎痛贴上衍恩堂医用冷敷贴） （足跟痛贴上衍恩堂医用冷敷贴） 衍恩堂医用冷敷贴使用注意事项 （1）贴冷敷贴为什么一定要按穴位贴？因为人体穴位好比水龙头开关，只有开关打开了，血液才会循环，才能畅通无堵（人体穴位瘀堵容易有各种病痛） （2）高血压不能超过170 (夏天不宜超过150，超过150不宜贴大椎穴)，低血压不能低于60，高于最高或者低于最低血压不能贴膏贴。 （3）严重心脏病、冠心病、糖尿病患者不能贴；肿瘤患者、儿童、过敏体质者慎用；孕妇、皮肤破损者、有开放性伤口者禁用；开刀手术后未满3个月不能贴；皮肤有破损时不能贴，避免引起伤口感染。 （4）对于意外事故造成的伤痛，效果非常好；扭伤敲伤造成的关节肿大骨裂，要先冰敷患处24小时后才能贴膏贴。 （5）贴了之后撕下时，皮肤较为敏感，建议1个小时后再洗澡，隔6-8个小时后再贴第二次 （6）使用冷敷贴期间尽量避免喝酒、抽烟，少吃生冷、辛辣的食物，饮食以清淡为主最好，不能吃发物（常见的发物有：牛肉、竹笋、海鲜、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、狗肉，韭菜等）

随着时代的发展，现代人的健康观念越来越强。许多人在了解运动有助于保持一个健康的身体时，就会经常出门散步、跑步、打球等。 今年35岁的小王是一个普通职员，平日里就很喜欢运动、爬山。最近一个月，小王总觉得自己的膝盖不舒服，有时会感到疼痛，甚至会伴有摩擦感。由于担心影响运动和爬山，小刘来到医院做了检查。这才知道自己原来得了膝关节炎。 他才35岁，膝盖怎么会不行了呢？这不是老年人才得的病吗？今天，小编就带大家来正确认识下膝关节炎。 出现这些表现，赶快检查你的膝盖 膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。 虽然中老年人是膝关节炎的高发人群，但年轻人如果对膝盖“不友好”，让膝盖过于劳累，同样也会引起膝关节炎。 什么表现需要警惕是得了膝关节炎呢？ 如果您符合以下说法的第一条外加任意两条，那就需要注意了。 1. 年龄≥50岁； 2. 晨僵时间≤30 min； 3. 活动时有骨摩擦音(感)； 4. 近1个月内反复的膝关节疼痛； 5. X线片(站立位或负重位)示关节间隙变窄。软骨下骨硬化和(或)囊性变。关节边缘骨赘形成 三类人容易得膝关节炎 1. 女性比男性更容易患病 女性患者比男性多约一倍左右，可能与女性的股四头肌－髌骨角度较大、绝经妇女激素改变导致骨质疏松较男性明显等有关。 2. 体重过大更容易患病 据数据研究，体重超过正常标准20%，患膝关节炎的几率几乎增长了2倍之多。职业运动员、体重过大（BMI指数大于30）等发生退行性骨关节炎的几率也较高。 3. 年龄越大越容易患病 年龄增长所带来的关节退行性改变，无疑是膝关节炎最常见的因素，如同机器一样，随着不断使用，零件会老旧直至损坏。退行性骨关节炎的好发年龄一般在45岁以上。而65岁以上的人群中，至少一半以上人在X光片上有退变的表现。 得了膝关节炎，该怎么治疗？ 对于病变程度不重、症状较轻的患者，改变生活及工作方式非常重要。可以注意以下几点： 1. 避免长时间跑、跳、蹲，同时减少或避免爬楼梯、爬山等。 2. 选择低强度有氧运动来改善关节功能，缓解疼痛。通过关节炎周围肌肉力量训练，来加强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性，促进局部血压循环。另外，也可以医生指导下，在膝关节非负重位完成屈伸活动，以保持关节最大活动度。 3. 手法治疗、艾灸、拔罐治疗、电疗、超声、全身震动治疗等可促进局部血液循环、减轻炎症反应。 4. 有需要时，可选择合适的行动辅助器械，如手杖、拐杖、助行器、关节支具等，也可以选择平底、厚实、柔软、宽松的鞋具辅助行走。 5.外敷膏贴缓解疼痛 通过外敷膏贴也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如衍恩堂远红外理疗贴，使用时，先用热毛巾温敷患处，再把膏贴贴于患处。

年轻人经常腰椎疼痛 年轻人中很多人都是因为姿势不良等原因造成的，例如躺床上看手机就是一整天，或因工作原因长期久坐电脑前，不爱运动等，累积到一定程度，就容易引发腰椎劳损的问题，例如久坐后双腿麻木，或者睡一觉醒来发现翻个身都腰疼，这都有可能是腰椎劳损引起的。 我们的脊椎是由一块块脊椎骨所连接而成的，脊椎骨之间会有软骨样的椎间盘作为支撑和缓冲，如果长期承受过度的外力挤压，就会造成椎间盘的脱出，压迫神经，从而引发疼痛。中老年人由于椎骨的老化更容易加快腰椎间盘突出的症状，此时一定要去正规医院检查确认与治疗。腰椎间盘突出会引发很多问题，例如压迫神经导致腰疼、直不起腰、二便功能障碍、下背疼痛或坐骨神经痛等问题。 衍恩堂医用冷敷贴 是由60多味名贵纯中草药熬制而成，不含任何激素成分，按穴位贴敷促进血液循环，活血化瘀，散寒定痛。 【通则不痛，痛则不通】为了健康，请重视起来，预防大于治疗，就让衍恩堂医用冷敷贴为你的健康保驾护航🤗  

来自一位婚后女性的苦恼： 吴女士刚结婚3个月，可性爱中的疼痛冲淡了新婚的甜蜜。她和老公都是彼此的初恋，在第一次同房后，疼痛就伴随着性爱。吴女士老公觉得吴女士太紧张了，就找了一些学习资料，不断摸索尝试，可是吴女士还是疼痛依旧。为了不让老公失望，吴女士总是忍受着疼痛，尽量让自己投入。可是3个月过去了，性爱时疼痛还是时轻时重，一直挥之不去。 82％的女性表示同房有点痛苦 每个人都有正常的生理需求，对于伴侣双方来说，适当的性生活可以增进感情。不过，奇怪的是，在很多人眼里，男性对性爱的需求似乎大于女性。 美国《性医学杂志》的刊登一项新研究发现，大多数女性认为性生活中有些痛苦是正常的，并且不会把这种痛苦告诉伴侣。 研究人员通过《2018年美国国家性健康与性行为调查》，汇总了382名14至49岁之间的女性反馈的数据。其中约82%的女性称爱爱“有点痛”，73%的女性表示疼痛不超过5分钟，而只有51％的女性告诉伴侣自己的痛苦。这一调查结果让很多男性大跌眼镜，有的人甚至从来不知道自己的伴侣会出现同房痛。 女性为什么会出现同房痛呢？原因有很多，比如： 子宫收缩：在性生活中，女性达到高潮时，阴道和子宫肌肉会频繁痉挛和收缩，导致小腹胀痛。 盆腔淤血：进行性生活时，盆腔内各个脏器的血液丰富，容易出现盆腔淤血。盆腔内血液流通不畅，就会引起下腹胀痛、性交疼痛。 黄体破裂：黄体是卵子排出的卵泡形成的，只有薄薄一层。当男方用力过大，或者女性动作幅度过大时，黄体就很容易受到压迫，导致破裂，从而引起卵巢小动脉出血，出现撕裂样的痛感。 妇科疾病：如果存在盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、盆腔子宫内膜异位症等妇科疾病，性生活时由于刺激较大，也会加重病变部位的炎症，导致同房痛。

5 大奇葩减肥法 寄生虫减肥法 通过直接“生吞”虫卵，利用虫卵在腹腔内的自由繁衍，消耗掉身体多余营养。 危害：可能出现营养不良，消化道隐性出血导致的贫血，胆道蛔虫病，嗜酸性胃肠炎和腹膜炎，出现腹痛、腹泻、腹水等症状，更严重的是过多的成虫集结在肠道里扭成团，引起肠梗阻。 医生提醒：寄生虫减肥法对身体造成的危害“铁证如山”，而且寄生虫吃下去后并不是想象中的那么容易“打”出来，实在是“百害无一利”，万万不可尝试！  

与其他女星相比，李湘对自己的身材似乎一直都要求不高，略显臃肿的身材常常被诟病。 或许是意识到太胖对身体健康也很不好，李湘和王岳伦夫妻两一同参加了《哎呀好身材》减肥节目的录制。 看着两人同框，还是蛮有幸福肥的夫妻相呢。 真是不测不知道, 一测吓一跳。 李湘身高164公分，体重却有136斤，体脂率更是达到了惊人的40.1%。 按照体脂表来看，李湘的体脂率已经属于过胖了！ 节目中可以看出李湘一家的饮食习惯是非常不健康的。 无论是不是三餐，反正饿了就随意吃，是吃到饱为止。吃饱了就立马躺在沙发上，一动不动。 晚上快睡觉了，王岳伦从冰箱里拿出两个蛋糕给李湘。 李湘虽然说着会发胖，但一看到蛋糕就两眼发光，吃到停不下来。一个芒果千层，一个提拉米苏，全是奶油巧克力…. 第二天两人12点才起床，第一件事就是找吃的。 普通人的早餐一般会是包子鸡蛋豆浆牛奶； 李湘一家的早餐：烤肉。   王岳伦一口气就往冰箱里拿了好几盒肉，刚开始李湘还会在一旁叨叨他“怎么刚起床就吃肉”。 结果等到肉都烤好后，前一秒嘴上还说着“不吃”的李湘，看着这油滋滋的牛肉，下一秒就迫不及待撸起袖子开吃了。   之前网传李湘一个月伙食费要七万，看了他们在节目里的饮食后，我终于懂了，他们一家的身材为什么老是被吐槽。 这么吃，换谁都瘦不了吧。 这些不良的饮食生活习惯，也让他们的健康亮起了红灯。 在基因检测报告中显示，李湘抗糖能力差，1型糖尿病的风险都已经达到7.17倍，连医生都说很少见过那么高的。 1型糖尿病大部分是先天的，和家族病史有关，患有1型糖尿病的人胰岛素分泌显著下降或绝对不足，要终身使用胰岛素治疗。   像李湘这样嗜甜又容易得糖尿病的人，更应该控制糖分的摄入量。 而他们家里的冰箱，又是蛋糕又是包子又是冰淇淋又是水果，全都是含糖量极高的食物。   听了医生的劝告后要全家一起抗糖的李湘，一到家后又是香肠又是面包。 可别以为不甜的食物，就不含糖了，面食中的碳水化合物也算糖类，同样是可以转化为脂肪的！   近几年，疾病年轻化已经成为了一种趋势。 癌症、中风、糖尿病、心脑血管疾病…… 许多原本老年人才有的病，现在越来越多的年轻人中招了。 别以为自己还年轻，就有资本挥霍，殊不知这些不良的生活习惯早在你的身体里埋下了定时炸弹。 过度纵欲自己后, 爽是爽了, 结果身体却垮了。   放纵欲望一时爽，带来的后果是很可怕的。首当其冲就是健康问题，身体是一切的基础，没有一个健康的身体，其他都是零。   为了给爱美人群带来安心有效的产品选择，直击人们发胖的关键原因——过多的糖分摄入，大来国际通过断糖这一科学界公认的奇效减脂法，为减肥减脂人群带来了截然不同、充满惊喜的选择，让更多人拥有曼妙身型，尽显健康美丽。